Diplomado Nutrición Holística Ayurvéda

¿Qué es la dieta y nutrición Ayurveda?
Ayurveda afirma que cada raíz es una medicina, por lo que no existen alimentos buenos o malos y proporciona un enfoque lógico para diseñar alimentos equilibrados para una nutrición óptima mediante la formulación de grupos de alimentos que trabajan en armonía, inducen una digestión adecuada y promueven la máxima absorción de nutrientes esenciales.

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