La cúrcuma

La cúrcuma

Una de las propiedades clave que hacen que la cúrcuma una gran hierba tal es su propiedad antioxidante. Necesitamos oxígeno para sobrevivir, sino que el oxígeno es también una de las razones clave para muchas enfermedades en nuestro cuerpo. ¿Cómo? Durante el...
Los Doshas

Los Doshas

La naturaleza primordial, el estado natural o la constitución es conocido en Ayurveda con la palabra sánscrita Prakruti. Los cinco elementos básicos Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter se manifiestan en el cuerpo humano en lo que denominamos...
Masaje Shantala

Masaje Shantala

Conocido como el masaje terapéutico para los niños. Su origen reside en la India. Gracias a que los masajes incluyen todo el cuerpo, beneficia a los sistemas respiratorio, digestivo y circulatorio, ayudando a un desarrollo integral. Beneficios: Estimula el sistema...

Consejos Ayurvédicos – Doshas

Ayurveda es un sistema médico ancestral de la India que ofrece una guía de alimentación y comportamientos adecuados, según el tipo de cuerpo que se posea (llamado dosha). Los beneficios que ofrece alimentarse según el tipo de cuerpo, repercuten no sólo en el cuerpo,...